Mein Name ist Claudia Panienka, ich bin verheiratet, wir haben einen Sohn 
und eine liebe Schwiegertochter.
Wir leben seit fast 10 Jahren im beschaulichen Schleswig-Holstein.
Ich lernte einst Friseurin, lebte mich viele Jahre in der Beauty-Branche aus, 
hatte ein großes eigenes Nagel- und Beautystudio und schulte auch erfolgreich in diesen Bereichen.

Dann änderte sich so einiges und es kam nicht mehr alleine auf Äusserlichkeiten an, sondern auf die innere Schönheit 
die im Besten Fall auch nach aussen strahlen sollte.

Aller Anfang ist schwer! Der Weg hierher war nicht immer einfach für mich. Aber ich würde um keinen Preis der Welt etwas ändern wollen. 
Meine Erfahrungen haben mich zu dem gemacht, was ich heute bin 
 und davon können meine Klienten profitieren.

Mein Leben lang habe ich mit meinem ständig schwankenden Übergewicht zu kämpfen gehabt, es ging rauf und runter, der typische JO-JO-Effekt. 
Ich fühlte mich immer gestresst, überarbeitet und hatte "zumindest gefühlt"
 nie Zeit für mich selbst.
 Ich mußte Schicksalsschläge meistern und habe nur noch funktioniert.
 Meine  Abnahme von mehr als 55kg 2016
 und meine Krebserkrankung 2020 & 2021/22 
 haben mich auf meinen Weg gebracht 
Und meine Aus- und Weiterbildungen in Bereichen wie 
Resilienz-Diät-Coaching, ayurvedische Massagen, Wellness-Massagen, 
Workshop für Aromaöl-Therapie, Ernährungsberatung, therapeutischer Hypnose-Coach brachten mir immer wieder neue Impulse 
Mir wurde klar, dass es nicht allein um Verzicht, Bewegung und Ernährung geht, 
sondern um so viel mehr.